可市面上的保健食品琳瑯滿目、各有不同的用途,不僅種類繁多、型態更是大不相同,消費者究竟該如何正確吃才能發揮效用?台灣人「夯」健康,也應該睜大眼睛,避免過度攝取,造成不必要的浪費,反而對健康沒有幫助。

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保健食品吃對了嗎?填問卷抽好禮

保健食品怎麼吃?專家教你如何挑選

內容來自YAHOO新聞

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【華人健康網/特別報導】你真的買對、吃對了嗎?根據健保局2012年調查發現,台灣人吃不完的西藥中藥,包括保健食品等每年丟棄的量,竟可堆疊出5棟101大樓,十分驚人!

《保健食品,你吃對了嗎?填問卷抽好禮》

在養生保健意識的抬頭下,台灣消費者對於健康保健食品的需求不斷增加,葉黃素、葡萄糖胺、維他命、膠原蛋白等各式保健食品推層出新,令人目不暇給。你又是在什麼情況下會選擇食用保健食品?是為了調養體質、體重管理、養顏美容、護眼保健,還是關節保養?

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保健食品怎麼選?吃的健康四大關鍵

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/保健食品吃對了嗎-填問卷抽好禮-101204827.html

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